"צעדים לחיים"


סדנת "צעדים לחיים" מבוססת על השילוב בין אימון (coaching) לבין תוכנית 12 הצעדים.  תוכנית הצעדים היא בראש ובראשונה דרך חיים הנלמדת בהדרגה תוך

בדיקה עצמית ותרגול.

 

תוכנית 12 הצעדים איננה שיטה טיפולית קלאסית, אלא פילוסופיית חיים המציעה דרך חדשה באמצעות יישום פרקטי ומובנה. סדנת "צעדים לחיים" מאפשרת לאדם 

לחיות את חייו באיזון. 

 
הסדנא מיועדת לכל אדם הרוצה לחיות את החיים אחרת !

 

מטרת הסדנא:

 

 

תהליך האימון בסדנא בשילוב הכלים והעקרונות של תוכנית 12 הצעדים מאפשר לדון ולגעת בנושאים מחיי היומיום שלנו, לבחור את הדרך הנכונה לכל אחת מאיתנו, תוך מתן הזדמנות להתבונן על הדברים מנקודת מבט אחרת...

 

נושאי הסדנא:

 

  • חיבור ל "חוסר האונים שלי" - זיהוי כוח חיצוני/כוח פנימי המנהלים את חיי ומשפיעים על חיי.
  • לקיחת אחריות אישית (accountability), הגבולות שלי וזיהוי דפוסי התנהגות.
  • פעולה אקטיבית לשינוי עצמי - כלים ועקרונות תוכנית 12 הצעדים: תפילת השלווה, תוכנית יומית, הימנעות, בקשת עזרה, רק להיום וכד'.
  • כעסים, טינות, פחדים ומה שביניהם
  • ענווה ומשמעותה: קבלה עצמית מה זה אומר לי? מי אני? מה אני?
  • כפרה וסליחה – אני ומערכות היחסים שלי.
  • ועוד... 

מה מקבל/ת משתתף/ת בסדנא:

 

  •  זיהוי, הכרה וקבלה עצמית : מי אני, מה חשוב לי ועוד.
  • כלים להתנהלות נכונה עבורי בתחומי החיים המגוונים.
  • תקשורת בינאישית אפקטיבית
  • הנאה מהדרך ועוד...

 

הסדנא מיועדת ל 8-10 משתתפים.

 

הסדנא בנויה מ - 8 מפגשים שבועיים בני שעתיים.

 

 צוות המנחים והמאמנים מקצועי ובעל ניסיון רב בהנחיית קבוצות צעדים ואימון

 

לפרטים נוספים והרשמה: 03-5617081/054-2883550



לחץ עיון ובחר את קובץ הקו"ח שלך
    טען קובץ
טל: 08-6718000 | פקס: 08-6718200 | מייל: kerens@i-d.org.il